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社会人3年目の日常

2018/8/28 落

昨日から引き続き気持ちが落ちている.

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体力が落ちないように頑張って運動.今日もプール.平泳ぎ200m×2→クロール100mを2セット.水泳していると肩こりが解消されるのが良いけど,それとは別に筋肉痛にもなるので,一長一短なところがある.けれども,全体的には運動量が上がっているので,いいんだろうなという….今週も仕事より婚活と運動を頑張っていく(嘘).