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社会人7年目(東京4年目)の日常

2022-1-14

金曜日です.

最近また体重も重くなり,夜のお酒も多くなり,ダメな生活をしています.週に2日ぐらい出勤するようにしていますが,今日は在宅で粛々と作業です.と,思っていたら夕方にミーティングがあったので,予定は終わらずですがそこそこでした.

夜はお酒を入れて(ダメ人間)紅の豚を見ようかなと思ったのですが特に見ずに1週間フィニッシュです.夜にジョギングをしたら体が重かったです,体重のせいでしょうか.年間365kmを目指して頑張って1日1膳(km)です.帰りにすみっコ活をやりました.

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