2018/6/12 魚

最近ダイエットしているけど体重に変化が見えない（むしろ悪化している）ことにうすうす気づいている月曜日。どう仕様もない（無力）。例えばお魚を食べるように心がけるとか、夜は少なめにするとか、基本的なことから挑戦しているけど、もう少し運動した方がいいのかもしれない。プールだな（Tw参）。

大戸屋で食べた何らかの魚の図（あまり美味しくない）。

最近あまり仕事の話が出てこないのは研修のため…やる気が起きない。( ˘ω˘)ｽﾔｧ