火曜日，相変わらず暑い． 簡単に朝ごはんを食べた．最近ご飯(冷凍)と主タンパク質(納豆，豆腐，卵など)だけになっていたので，インスタント味噌汁を追加してバランスを取った．夏なのでちょうど良い(おそらく)．頑張って早起きしたので，少しだけ涼しい時間…