2019-07-21から1日間の記事一覧
日曜日. 以前からアラームを6:30にしている(平日も土日も変わらない)けど,どうも6:30をスルーして7:00か,もしくは7時過ぎまで寝ていることが多いように感じる.もう少し寝る時間を早くしないといけないのだなと思う(土曜日は飲んでいることもあるので…
日曜日. 以前からアラームを6:30にしている(平日も土日も変わらない)けど,どうも6:30をスルーして7:00か,もしくは7時過ぎまで寝ていることが多いように感じる.もう少し寝る時間を早くしないといけないのだなと思う(土曜日は飲んでいることもあるので…