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社会人4年目(東京1年目)の日常

2019-02-06から1日間の記事一覧

2019/2/6 継

筋トレを継続して2月を迎えた水曜日.本当はソフトボールの日(久しぶりに日記に出てきた)けど,最近行けておらず,今日も仕事をして帰宅したら8時頃だったので,そのままジムで筋トレ(月曜日以来).今週は順調に筋トレ出来ているし,最近効果(主に筋肉…